Je, aina 6 za watu zinahitaji kuongeza coenzyme Q10? Ukweli ni kwamba, Hebu niambie Sehemu ya Tatu

Je!Coenzyme Q10salama?
Hitimisho: salama kiasi.
Coenzyme Q10 hupatikana katika mwili wa binadamu na aina mbalimbali za wanyama na mimea.
Utafiti unaonyesha kwamba matumizi ya muda mrefu ya vyakula vyenye Coenzyme Q10 haina sumu au madhara ya wazi. Matukio ya madhara madogo ni chini ya 1%, hasa ikiwa ni pamoja na kichefuchefu, maumivu ya kichwa, kupoteza hamu ya kula, nk. na allergy hazifai kuchukua Coenzyme Q10.

Sehemu ya 4
Nani anahitaji kuongezaCoenzyme Q10?
Hitimisho: Baadhi ya wagonjwa wenye magonjwa ya kijeni.
Mwili wa mwanadamu unaweza kuunda asili ya Coenzyme Q10. Maadamu mwili wako uko katika hali ya kawaida, kwa ujumla hutaukosa. Vyakula vyenye wingi wa Coenzyme Q10 ni pamoja na: nyama, samaki na nafaka nzima, hasa nyama ya wanyama. Kwa hivyo, watu wanaokula mlo kamili na sio walaji wanaopenda kula hawana uwezekano wa kuwa na upungufu wa CoQ10.

Upungufu wa Coenzyme Q10 mara nyingi hauna dalili za kawaida, na haijulikani jinsi ya kugundua viwango vyake katika mwili na ikiwa inahitaji kuongezewa.
Kwa hivyo, baadhi ya makala husema kwamba “kukaza kifua mara kwa mara na upungufu wa kupumua, na kuhisi kama huwezi kupumua ni kwa sababu ya ukosefu wa coenzyme Q10″, ambayo ni upuuzi mtupu!
Ni watu walio na upungufu maalum wa coenzyme Q10 tu, kama vile wagonjwa walio na upungufu wa jeni la coenzyme Q10, wanahitaji kuchukua virutubisho vya coenzyme Q10 chini ya mwongozo wa daktari.
muhtasari
Coenzyme Q10 ni jambo zuri, lakini watu wanaozidisha athari zake na kukushawishi sana kuichukua ni wasio na huruma.
Coenzyme Q10 kama dawa haiwezi kuchukuliwa kwa nasibu;
Coenzyme Q10 kama chakula cha afya haiwezi kutatua matatizo yote.

tafadhali kumbuka:
1. Iwe Coenzyme Q10 inatumika kama dawa au chakula cha afya, katika hali nyingi inaweza tu kutekeleza jukumu dogo la usaidizi.
2. Baadhi ya watu wanaweza kufaidika kwa kuongeza Coenzyme Q10 kwa viwango vinavyofaa, lakini haisuluhishi matatizo yote.
3. Iwapo unahitaji kuongeza Coenzyme Q10, unahitaji kuichukua chini ya mwongozo wa daktari au mfamasia.

Simu ya rununu: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

https://healthway.en.alibaba.com/

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819